メモでもいいから記録を残す（8月第4週・Qジム）

お盆休みはジムも休み。そんなわけでしばらく空いてしまった。

＜8月23日＞
・テープ課題いろいろ（10～2級）×53本：サーキットで。まさかの全OS。グレードが変わった？