仕事帰りの1時間ほど。
今日は、常設テープ課題のうち、ルーフ・5級の2本（13と14）を再完登するのが目標でした。
結果、どちらも落とせずに敗退（涙）。
落とせなかった理由は2つあります。
一つは「ムーブの勘」が損なわれていること。足限定なら良いけれど、足自由の課題だと「ちょうど良い位置関係にあるホールド」を探せなくなっています。しばらくやらないうちに、ルーフでの身体の動かし方を考える能力が衰えているみたいですね。
もう一つは、脱力できないことです。保持するのにちょうどよい力具合がわからなくなっていて、どのホールドも全力で握りに行ってしまっています。そのため、後半になるとヨレてしまい、最後まで登り切れなくなっています。
どちらも、何度も同じ課題をやって、徐々に戻していく（または、慣れていく）しかなさそう。次回もまた、同じ課題に挑戦することにします。
