pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2022-03-22から1日間の記事一覧

アラカン

昨年の暮れくらいから立て続けに、身体のあちこちを痛めている。 最初は左肩。ジムの課題で、遠い左手を出してガバホールドをつかんだところで、右手と両足が滑った。全体重+αが左腕一本にかかり、肩がミシっと。どうやら筋を違えたようで、いまだに痛む。 …