2014-12-01から1日間の記事一覧
明後日の岩場遠征に向けて、ベーシックなムーブを復習するためにジムへ行きました。7~6級くらいの課題を「取り付く前にしっかりムーブを考えておく」「できるだけ脱力して、きれいなムーブを出す」ように気をつけながら練習してきました。 緩傾斜の課題だ…
明後日の岩場遠征に向けて、ベーシックなムーブを復習するためにジムへ行きました。7~6級くらいの課題を「取り付く前にしっかりムーブを考えておく」「できるだけ脱力して、きれいなムーブを出す」ように気をつけながら練習してきました。 緩傾斜の課題だ…