pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

ぬかるみ(Aジム863回目)

 出勤前に少し。ようやく、このペースに慣れてきました。すべて三代目コブラで。

・青5(薄かぶり壁・4級):敗退
 私にとっての核心部分を、ひたすらパート練習しました。足の入れ替えからの乗り込み、別の足のホールドに乗せての乗り込み、反対の足でのヒールフックなど、いろいろなパターンを試しつつ。選択肢が多すぎて、どれとは決められずに終了です。

・若草D(薄かぶり壁・3級):レッドポイント
 ゴール一手前のホールドを取るときの動きは、ヒールフックを使って乗り切りました。ゴールの遠さは予想していたので、そこは意地で。

 3級が終わっても、4級は残ったまま。明日も!