pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

分割払い(Aジム167回目)

 イベントの期間は触らなかった、50手超の長モノ課題に取り組んできました。ホールドはほとんどがガバで、ムーブ自体も難しいところは数ヶ所しかありません。ただし手数が多いので、いかに脱力するか、レストポイントをうまく見つけるか、が課題になります。
 今日は久しぶりと言うこともあって、途中でヨレて落ちること数回。少しのレスト(だいたい10秒)をはさんで落ちたところから登る、というのを繰り返しましたが、4~3分割でしか登れませんでした。長モノを落とすのに必要な力が、少し衰えているようです。短い手数の課題と長モノに、バランス良く取り組むことの大切さを、あらためて実感しました。