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pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

振り返りと次の目標

クライミング 記録

 ちょうど1年前に「次の1年に向けて」と題した記事を投稿しました。振り返りと、次の目標設定もしておきます。

<去年設定した目標>
0)前提条件
1年間、大きなケガ、事故なく過ごせるよう、環境作りに心がける。

1)人工壁での目標
どのジムでも、安定して「5級」をオンサイト/「4級」をレッドポイントできるようにする。
どのジムでも安定して「5.10b」をオンサイト/「5.11b」をレッドポイントできようにする。

2)岩場での目標
自分にとって「面白い!」と感じられる課題のうち、「1級」以上のものを5本落とす。
リードで「5.10台」を1本以上登る。

<1年やってみて>
0)前提条件
 一応は達成。クライミングが直接の原因ではなかった肺炎やら手術やらで長期レストはしたので、完全に達成したとは言えませんが。

1)人工壁での目標
 いずれの目標も、未達成のまま。ボルダリングでは未だに登れない6級課題(Aジムの週課題など)もありますし、リードは5.10台も安定して登れない状態です。まだまだ、修行が必要そうですね。

2)岩場での目標
 いずれの目標も、未達成のまま。ボルダリングの最高グレードは2級ですし、リードは未経験のままで終わりました。


<次の1年に向けての目標>
0)前提条件
1年間、大きなケガ、事故なく過ごせるよう、環境作りに心がける。ケガしなければ、強くなれる。……はず。いつも全力疾走するのではなく、1年を通じた計画を立てて実行する。

1)人工壁での目標
どのジムでも、安定して「5級」をオンサイト/「3級」をレッドポイントできるようにする。
どのジムでも安定して「5.10b」をオンサイト/「5.11b」をレッドポイントできるようにする。

2)岩場での目標
自分にとって「面白い!」と感じられる課題のうち、「1級」以上のものを5本落とす。
リードで「5.10台」を1本以上登る。

 あんまり代わり映えしませんが、これで行きます(笑)。挑戦する機会が多い人工壁でのボルダリングは、少し高めの目標設定をしてみました。

 岩場のボルダリングでは、湯河原・幕山の「パイプライン」「貴船」、山梨・瑞籬ボルダーの「カラクリ」「百里眼」、東京・御岳の「ファットアタッカー」を落としたいと思ってます。集中して通ってみたいなぁ。

 さて、1年後の振り返りはどうなってますやら。