pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

ガマンできずに(Aジム264回目)

 思ったよりも早く解放されたので、久しぶりのジムへ。10~6級くらいまでの課題をたくさん登って、感覚を取り戻すことに努めました。というところで終われば良かったのですが、調子に乗って2級課題にも触ってしまったりして(笑)。レスト直後としては、少し強度が高すぎた感じです。もう少し、徐々に強度を高めていくようにして行かないと、ケガしそうですね。