毎年恒例になっている１週間の中高年強化合宿に行ってきました。クライミングで疲れが溜まっている手指の良いレストにはなったようです。しかし。。。
戻ってきて久しぶりにジムへ行ったら、体が言うことをききません。年末年始の時と違って、動きを完全に忘れているわけではありませんでした。でも、細かい部分で前と感覚が違ってしまっています。たとえば、ホールドを持つ時の手の位置は数ミリ～１センチくらいズレているように感じましたし、次のホールドを取る時の手の出し方は数センチ～10センチくらいズレてしまっているように思えました。１週間前は当然のように登れていた課題ができなくなっていたりして、勘を取り戻すための期間が必要だな、と痛感。こんなに簡単に忘れてしまっているとは情けない限りですね。
