pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2019-05-03から1日間の記事一覧

ゲボーン、覚えてやがれ!(Aジム866回目)

出勤前に90分ほど。通常のボルダー課題は三代目コブラ、長モノ課題はインスティンクト・レースで登りました。・ファイル課題×4(フェース壁・5~6級):足自由の5級課題を除き、オンサイト ウォームアップを終えたところで、ときどきご一緒するMさんとAさん…