2019-04-21から1日間の記事一覧

RE：（Aジム856～860回目）

高知ツアーの惨敗は、登ることを怠っていたのが原因だと考えました。私の場合、1日で出せる便数が非常に少ないクライマーです。その代わり、疲れはあまり引きずりません。連日登ることで調子を整えつつ、持久力を高めていくようにします。思い立ったら、す…