pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2018-09-10から1日間の記事一覧

張ってる(Aジム 802回目)

仕事帰りに2時間ほど。でも、今日の目的はマッサージを受けること。登っていたのは、マッサージが始まるまでの30分のみ。すべて二代目コブラでした。・週課題■(垂壁・6級):オンサイト ・週課題■(緩傾斜壁・5級):オンサイト あまり時間もないので、更新…