pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2017-12-04から1日間の記事一覧

その7手がツライ(Aジム667回目)

仕事帰りに2時間ほど。全部オリジンで。・ボルダー71・1回目(各傾斜):全516手+α 少しずつ、強度を高めます。6級課題の本数を1本追加して、全体の手数を増やしてみました。 ………これがキツイ。たった1本、7手増えただけなのに、苦しさは昨日の数倍に感じま…