pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2017-10-01から1日間の記事一覧

今度は股関節(Aジム633回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日も全部コブラです。 登り始める前に、ストレッチの講習を受けるところから。前回教わった長座は「だいぶできるようになりましたねー!」と褒めてもらえました。嬉しい。「今日は、次の段階です」と、新しい課題に挑戦しました。股…