pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2017-03-14から1日間の記事一覧

ヨレヨレ?(Aジム554回目)

仕事はお休み。用事をいろいろと済ませて、午後から登ってきました。・週課題4級(薄かぶり壁・/):RP 3手目のガバを取りに行くところ、スタートホールドに右足ヒールフックをして出て行きます。反対の足をうまく切れずに数トライ。そこを抜けた後は、比…