pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2014-12-04から1日間の記事一覧

もくもく(Aジム208回目)

岩場で見つけた弱点を克服するためにジムへ。スラブ壁での立ち込みが下手くそ、という状態を何とかしたかったので、手でホールドを使わずに上に登って行く「ノーハンド」に取り組んでみました。壁に手をついたり、ホールドに触れるとできるのに、足だけだと…