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pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

5本は登った(Aジム460回目)

 仕事帰りに1時間ほど。

 昨日のサーキットトレーニングと、その後にやった筋トレ祭り(笑)が堪えたのか、身体がぜんぜん言うことを聞かない状態でした。手指、手首、背中、肩、ふくらはぎ、太腿。もうどこにも力が入りません。

 常設テープ課題・5級のうち、前回落とせなかった6本を登り切ろう。そう思って取り組みましたが、垂壁にある足自由の01番は最後まで登れないまま。ありゃりゃ、です。