5本は登った（Aジム460回目）

　仕事帰りに1時間ほど。

　昨日のサーキットトレーニングと、その後にやった筋トレ祭り（笑）が堪えたのか、身体がぜんぜん言うことを聞かない状態でした。手指、手首、背中、肩、ふくらはぎ、太腿。もうどこにも力が入りません。

　常設テープ課題・5級のうち、前回落とせなかった6本を登り切ろう。そう思って取り組みましたが、垂壁にある足自由の01番は最後まで登れないまま。ありゃりゃ、です。