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pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

ペースを落として継続中(Aジム359~361回目)

 「できるトレーニングは、しよう!」と思って、仕事帰りにジムには寄っています。懸垂と腹筋、ストレッチが中心ですが、片足でも登れそうな緩傾斜~強傾斜壁の課題は少し触ってみたり。フラッキングの練習にはなる……なんて強がってみても、やっぱり本調子の時にやらないとヘンなクセがつきそうですね。ちゃんと自粛しないと。。。

 しばらくは、こんな感じで続けていきます。