pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

下地作り(Aジム298回目)

 昨日のコンペ(Color of Fire)で、自分の弱点をまた発見しました。次のコンペ、その先のクライミングのために克服したいと考えて、今日もジムに行ってきました。もちろん、疲れも筋肉痛も残っているので、いきなり克服のための練習はできません。弱点を克服するためのトレーニングのために自作課題を作るつもりで、そのためのホールド選びやルート設定を行うことが目標でした。ありがたいことにリードのパートナーが相談に乗ってくれて、「それが苦手なら、こういう練習がいい」とか「ホールドの持ち方は、こうしてはどうだろうか」と、たくさんのアドバイスをもらうことができました。
 これで、練習のための準備は完了。今週の後半から、本格的に取り組んでみます。地道な練習だし、すぐに結果はでないでしょう。1ヶ月くらいかけて、徐々に慣れていくようにします。