pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

連登疲れ

 8日間で9つのジムに行き、登ってきました。さすがにやりすぎ。特に昨日は汗をかいては冷えるということの連続だったので、体にだいぶ負担をかけてしまったようです。今日は連登の疲れが出て、全身が一日中熱っぽく、ヘロヘロな状態でした。
 週末のコンペに備えて、今週はレスト中心に予定を組み立てています。火曜日と水曜日に軽く登るほかは、体を休めておこうと思っています。登っておかないと不安、ではあるんですけどね。