完全レスト日

　5月もそろそろ終わりです。今月の記録を見返していたら、運動をしなかった日は5/3、5/22の2日だけでした。運動は体に良いといっても、やり過ぎです（苦笑）。さすがに疲労も溜まっているので、今日は完全レスト日にあてました。まぁ、ストレッチくらいはしましたが。