pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

最後までもたない(Aジム250~252回目)

 長モノの課題を中心に登った3回でした。現在取り組んでいる40手超の課題は、相変わらず「バラせばできるけど、つながらない」状態です。5.11c/dというのは強度が高すぎるのかなと思って、前に自分たちで作った5.10 b/cをやってみたら、そちらも完登できませんでした。うむむ。筋持久力が落ちているのもあるし、集中力が欠けているのもあるし、呼吸のタイミングが合っていないのもあるし、脱力ができていないのもある。いろんなところで弱さが出た感じでした。