常設のテープ課題、４級までは落としました。３級や２級、さらには１級にも取り組み始めていますが、なかなか難しい課題が多くてすぐに成果は出ません。ちょっと行き詰まりを感じていたので、今日はグレードに関係なく期間限定課題に挑戦してきました。
最初に５級から挑戦。３本あったうちの２本はオンサイトできましたが、スラブ壁にある１本は難しくて３トライしてようやく落とせました。４級の課題も同様にスラブ壁だけ４トライ。３級は強傾斜壁にあった１本だけが複数トライの末に落とせました。なるほど、強傾斜の方が好き、あるいは得意なんでしょうね、きっと。きちんと足で登るクライミングが、まだ身についていないことがわかる結果でした。
課題挑戦後は、苦手なムーブの練習を。手をクロス気味に出してから体を返そうとすると、壁から剥がされてしまいます。体のどこを使っていけばいいかを考えながら、アレコレやってみました。
今日も５時間以上ジムにいました。しばらく、こういう激しい／長時間の練習はお休み。体の調子を整えて、次に備えます。
