pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

もくもく(Aジム208回目)

 岩場で見つけた弱点を克服するためにジムへ。スラブ壁での立ち込みが下手くそ、という状態を何とかしたかったので、手でホールドを使わずに上に登って行く「ノーハンド」に取り組んでみました。壁に手をついたり、ホールドに触れるとできるのに、足だけだと全然できませんでした。足で登るクライミング、というのができていないようです。どうしても腕に頼っちゃうんですよね。
 この地味な練習がきっと役立つ、と信じて、しばらくは地道にやってみます。