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pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

食べなくちゃ動けない

朝起きたら、いつもより30分ほど寝坊していました。慌てて支度をしたので、朝ご飯は抜き。

その後もあれこれとやっていて、お昼ご飯もちゃんと食べず。

夕方、予定していた仕事がキャンセルになったからジムに行こうかと思ったけれど、どうにも行く気がしませんでした。やっぱり、きちんと食べないと運動をする気になりませんね。

明日は寝坊しないように気をつけます。