pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

Aジム

間を空けると(Aジム625回目)

恒例の家族旅行に出かけるため、五連休を確保しました。仕事の予定をいろいろやりくりするのは大変でした。まぁ、その分リフレッシュできたので良し、です。 今日から通常運行。クライミングも再開です。すべてコブラで。 10日以上のブランクを空けると、登…

パッとしない結果(Aジム624回目)

イベント最終日。完登できた課題はなく、追加点はなし、でした。■イベントの最終結果■ 2級×2/10本 3級×5/11本 4級×10/11本 5級×6/6本 6級×4/4本 なんというか、パッとしない結果でした。前回までと比較すると、完登できている課題の本数が激減していま…

11日目は11点(Aジム623回目)

再び連登開始。ジャドーズKさん、JKとのセッションが楽しくて、仕事帰りに4時間以上も登ってしまいました。もう少し抑えた方が良いはず。全部コブラです。・イベント課題No.26(薄かぶり壁・3級):敗退(3トライ) 気合い十分、のはずが、今日もゴールが取…

10日目は8点(Aジム622回目)

冬のイベントでは14日間連登して皆勤賞をゲット。でも、さすがに夏は厳しいです。イベントの連登記録は7日で途絶え、8日目と9日目はレストにあてました。今日は少し回復したので、仕事帰りに90分ほど。ジャドーズKさん、Oさん、Aさんとセッションしました…

07日目は15点(Aジム621回目)

仕事はお休みでしたが、夕方遅くまで用事で拘束されました。ジムに到着したときには、閉店時間まで1時間を切ってました。。。アップもせず、全部コブラで。 イベントの七日目です。そろそろ連登の疲れも溜まってきています。無理をせず、“アクティブレスト”…

06日目は4点加算(Aジム620回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日も全部コブラでした。フューチュラ、このところ足が辛くて。 イベントの六日目です。ジャドーズKさんや常連の皆さんとセッションしつつ、挑戦してみました。まだ触っていない課題もいくつかあったので、まずそこから。・イベント課…

05日目は10点加算(Aジム619回目)

祝日。ジムの閉店時間は、平日よりも早めです。仕事が長引き、「今日は登れないかも!」と焦りました。何とか間に合って、60分ほど。全部コブラで。 イベントの五日目です。ジムに到着してジャドーズJKと合流し、強傾斜壁へ。まだ触っていない課題を完登する…

04日目は11点(Aジム618回目)

仕事はお休み。このところの連登で疲れていたせいか、はたまた前夜の書類仕事で寝たのが遅かったせいか、昼過ぎまで爆睡。夕方から1時間ほどでした。なぜか足がむくんでフューチュラを履くと非常に痛いので、今日は全部コブラで。 イベントの四日目です。前…

03日目は6点(Aジム617回目)

仕事帰りに5時間ほど。明日がお休みなので、今日は長めです。全部コブラで臨みました。 イベントの三日目です。前日がボウズだったので凹み気味。今日は休もうかとも思いましたが、ジャドーズKさんとジャドーズJKがセッションしてくれるというので、やる気…

02日目は完敗(Aジム616回目)

仕事帰りに70分。最初の10分はコブラ、後は全部フューチュラで。 イベントの二日目です。今日は、前の日にできなかった課題に集中して取り組むつもりで行きました。顔なじみの方に誘われて他の課題にもいくつか手を出したけど、それぞれ1回のみ。私にしては…

初日は7点(Aジム615回目)

仕事帰りに70分。全部フューチュラで。 今日から、恒例のイベントが始まりました。14日間で6級以上の課題を何本登れるかを競うものです。今回の目標は「3級全完」と「皆勤賞」。前者はともかく、後者は達成したいところです。そこで、いつもより抑えめの短時…

5級クライマー(Aジム612回目)

場所確保。・テープ課題・黄色×4本(いずれも薄かぶり壁・5級):すべてオンサイト

集結(Aジム611回目)

仕事で貧血気味に。「今日くらいは休もう」と思っていたけれど、ジャドーズに不穏な動きが(笑)。仕事帰りに3時間ほど。全部コブラでした。・週課題/(フェース壁・4級):再完登 ジムに着いたとき、ジャドーズAさん、JKが挑戦中でした。一緒にやってみて…

とは!?(Aジム610回目)

仕事はお休み。用事をいろいろと済ませてからジムへ。4時間ほど登りました。全部コブラで。 ウォームアップを済ませてから、顔見知りの皆さんが集まっていた薄かぶり壁へ移動しました。ファイルにあった『中級セッション』の諸課題に挑戦していたので、混ぜ…

ハードに(Aジム609回目)

仕事はお休み。クライミングの兄貴分とジム遠征に行く約束をしていましたが、諸事情により断念。用事を2件連続で済ませ、夕方から4時間ほど。全部コブラで。・週課題■(垂壁・6級):RP(2T) 更新された週課題、今週は全7本あります。一番グレードの低いコ…

この流れで(Aジム608回目)

仕事帰りに2時間ほど。最近は夏バテ気味で、かなりシンドイです。でも、いろいろとストレスの溜まることもあって、ついついジムに寄ってから帰るようになっています。あ、人間関係のストレスじゃないですからね。全部フューチュラで。・ラジオ体操第一(薄か…

みんなで作る(Aジム607回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日は全部フューチュラで。 定期的に開催されている講習会に参加したかったのですが、やはり仕事帰りでは間に合いませんでした。ただ、初級セッションがちょうど始まるタイミングだったのはラッキーでした。・置き土産課題(薄かぶり…

断髪式前に(Aジム606回目)

毎年、ゴールデンウィーク明けには夏に備えて髪の毛を短くします。今年は岩場遠征が続いていて、切ってもらいに行く時間が取れませんでした。意を決して、今日こそは! です。その前に、ちょっと登って(笑)。全部コブラで。・足長おじいさん(強傾斜壁・5.…

増える宿題(Aジム605回目)

ジャドーズ+αのメンツで、晩ご飯を食べに行くことになりました。その前に、Kさん、Oさんと「軽~く登ろうか」と。でも、軽く済むはずがないんですよね。全部フューチュラ。・七夕SP(垂壁・すべて7級):7本ともオンサイト いや、最初のうちは「軽~く登…

ホッ(Aジム604回目)

ジャドーズセッション(2人欠け)。今日は全部ミウラックスで。・ノーハンドスラブ左→右A(スラブ壁・グレードなし):OS 新規ルートに挑戦。低い位置でトラバースした後で直上ルートに合流すれば、それほど難しくはありませんでした。・ノーハンドスラブ左→…

クライマーの方が(Aジム603回目)

ジャドーズKさんと一緒に4時間ほど。今日はミウラックスで。・Kioku Syougai(強傾斜壁・5.11b/c):完登? →審議 失格… 到着して最初にコレ。昨日のうちに良い手応えを得ていたので、今日こそは行ける! という強い思いでやりました。で、スタートからゴ…

お呼びでない?(Aジム602回目)

仕事が忙しかったなぁ。今日は登れないなー。と思っていたら、ジャドーズSNSで不穏な動きが。他のメンバーが集まってセッションですと!? 呼ばれてないけど、行かなくちゃね。と、強引に合流して2時間ほど。 今日は全部フューチュラで。・Kioku Syougai(強…

長すぎ(Aジム601回目)

仕事はお休み。午前中から夜まで、8時間近くも登ってきました。どう考えても、長すぎました。帰宅する電車の中で、脚と腹筋/背筋のだるかったこと。。今日はフューチュラとコブラを併用しました。・ノーハンドスラブ・右直上(スラブ壁・グレードなし):…

足りなかったのは(Aジム600回目)

仕事が忙しかったので、3日間はレストでした。今日は久しぶりにAジムへ。ジャドーズKさんと一緒に、週課題を中心に2時間半ほど登ってきました。全部コブラで。・週課題■(フェース壁・5級):オンサイト 夏。仕事で大汗をかいたから、ウォームアップは済…

幻の連登(Aジム599回目)

前日に瑞牆遠征を約束していたのですが、家庭の事情によりドタキャン。遠征に行った皆さんの完登動画が送られてくるのを拝見して、やる気だけが上がる一方でした。ちょうど常連の方たちが開催するイベントに誘われていたので、「その前にちょっとだけ」と。…

完全復活(Aジム598回目)

仕事帰りに4時間。今日は全部コブラで。・週課題■(薄かぶり壁・5級):OS 一昨日のコンペで、強傾斜壁での弱さを実感しました。少しでも傾斜があると、全身が疲れてしまうのです。このところスラブ壁での練習が多かったからなのかもしれません。こういう…

4日前なので(Aジム597回目)

仕事はお休み。岩場遠征に行こうと思っていたのですが、あいにくの雨。おとなしくジムでトレーニングすることにしました。昼過ぎから3時間、今日は全部ミウラックスで。・ノーハンドスラブ直上(スラブ壁・グレードなし):4ホールド 足裏感覚はフューチュ…

大切なのは(Aジム596回目)

仕事帰りに、同僚Kさんと2時間ほど。今日は全部ミウラーで。・ノーハンドスラブ直上(スラブ壁・グレードなし):4ホールド 壁に手をついて、ウォームアップの代わりに。・ノーハンドスラブ右→左(スラブ壁・グレードなし):再完登 こちらも壁に手をつい…

続ける(Aジム595回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日は全部コブラで。・ノーハンドスラブ右直上(スラブ壁・グレードなし):6ホールド 瑞牆遠征の結果が悪かったので、かなり落ち込み気味です。それでも、今後に備えてトレーニングは続けようと思って、ノーハンドスラブ課題は練習…

ごまかす(Aジム594回目)

仕事を終えてから2時間ほど。今日も全部フューチュラです。・ノーハンドスラブ直上(スラブ壁・グレードなし):5ホールド 同じ課題を毎回やっていると、その日の調子がわかりますね。今日は壁に触っても5ホールドが限界。重心移動がスムーズにできないま…