pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

クライミング

スプリンター?(Aジム645回目)

涙の四連休、3日目。今日は夕方から2時間ほど。全部フューチュラでした。・週課題■(薄かぶり壁・4級):RP(今日は2トライ) 今日の目標課題。ようやくゴールマッチができて完登です。ホッ。・週課題/(薄かぶり壁・4級):RP(今日は2トライ) 1トライ目…

振れ幅(Yジム 001回目)

涙の四連休、ジム遠征の2箇所目はYジムでした。ジャドーズKさんと一緒に6時間ほど。今日も全部コブラです。 ジムは比較的広く、居心地の良いところでした。いろいろな形状/傾斜の壁にたくさんの課題が並んでいます。最高グレードは三段まで。2~4級くら…

旧グレード?(Xジム001回目)

明日から涙の四連休。本当なら岩場合宿にいくはずだったのに、悪天候の影響で中止になってしまったのです。同じ合宿に行くはずだったジャドーズKさんと、「岩場がダメなら、普段は行かないようなジムへ遠征に行こう!」と話をまとめました。さっそく今日は、…

おだてに弱い(Aジム644回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日も全部コブラでした。・週課題■(フェース壁・5級):オンサイト ・週課題/(フェース壁・5級):オンサイト まずはコレから。どちらもオンサイト。もっと省力化できるムーブを探った方が良かった気もします(帰宅後の感想)。・…

バカ(Aジム643回目)

仕事帰りに3時間ほど。八連登。バカ、です。全部コブラで。・寄せ課題レベル2(フェース壁):敗退 今日は1トライのみでした。赤スローパーへのマッチまでは、ほぼ自動化。その次の一手が、今日も止められませんでした。腕力で上がろうとしているので、もっ…

口伝(Aジム642回目)

仕事帰りに2時間ほど。コブラ。・積極的休養日(強傾斜壁・5.10a):オンサイト 昨日はクライミング→ボウリングのコンボ。かなり疲れました。今日はアクティブレストにあてようと思い、“伝説の長モノセッター”が設定したコレに挑戦。強傾斜ではありますが、…

レベルアップ!?(Aジム641回目)

仕事はお休みです。ジャドーズAさんと、午後の早い時間から3時間ほど。全部コブラで。・始めよければ終わりよし(フェース壁・5.11a):RP(7トライ) クライミングの師匠であるジャドーズAさんと一緒、となれば、長モノです。まだ手を着けていない“伝説の…

コンペ!(Aジム640回目)

仕事帰りに4時間。今日も全部コブラでした。 ジムに到着したら、スタッフの方が『疑似コンペ課題』を10本作成したばかり、とのこと。さっそく取り組みました。いずれもグレード表記なし、です。・疑似コンペ課題(薄かぶり壁):2本中1本完登 左スタートの課…

イライラの素(Aジム639回目)

仕事帰りに3時間ほど。今日も全部コブラでした。やっぱり、ほぼストレートでフラットなコブラが、いちばん足にストレスないように思います。・寄せ課題(フェース壁・想定4級):敗退 手を合わせていくムーブが、総じて苦手です。マッチ、寄せ、クロス、など…

壁に入らない(Aジム638回目)

仕事帰りに2時間。全部コブラで。・週課題■(垂壁・6級):オンサイト 精神的な恐怖と戦うのがテーマ? ゴール前のスローパーを持ち、高い位置に乗って上がるのは怖かったです。下にボテがあるんで。。・週課題/(薄かぶり壁・5級):オンサイト 特に難しい…

安堵と不安(Fジム021回目)

一週間前から、ジャドーズJK(=リードのパートナー)が入院中です。今日は何人かでお見舞いに行きました。1時間くらいの滞在で、いろいろ話をしました。思ったより元気だったので、一安心。 お見舞いに行ったメンバーは全員クライマーだったので、そりゃ帰…

寄り道(Aジム637回目)

仕事帰りに2時間ほど。ジャドーズKさん、ジャドーズOさん、準ジャドーズNさんと一緒でした。ほぼ全部コブラで。・セッション課題・その1(薄かぶり壁・グレードなし):オンサイト 到着したときに皆さんでセッションしていました。ジムのスタッフが、そ…

秘密(Aジム636回目)

仕事帰りに5時間。今日は長めでした。フューチュラを出して履いてみたら、今日は良い感じ。ずっと履いて取り組みました。やっと足の状態が本番モードになったのかな。・青7(緩傾斜壁・4級):敗退 挑戦3日目に入ったテープ課題です。アレコレ試して、私…

アラジン(Aジム635回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日も全部コブラでした。 ジムに到着したときは、だいぶ空いていました。ふと思いついて、スラブ壁と垂壁を贅沢に使って、何分間連続で壁の中にいられるか、という持久力チェックをしてみました。手も足も自由で、ガバ持ち放題/乗り…

やっと現実に追いついた(Aジム635回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日も全部コブラです。 今日もまた、「逃げたら A☆KANTE」でアップをしたあとは、緩傾斜壁の諸課題に挑んで来ました。挑戦する課題は違うものの、ジャドーズKさん、“準”ジャドーズNさんも同じ壁でずっと一緒でした。・黄色8(緩傾斜壁…

ズットスキナヒト(Aジム634回目)

仕事はお休み。定期健康診断のあと、登ってきました。2時間ほどの滞在です。今日も全部コブラで。・逃げたら A☆KANTE(ルーフ壁・5.10d):再完登 ウォームアップで(笑)。省力化ムーブ、いろいろ試してみました。落ち着いてオブザベしなおしてみると、レス…

今度は股関節(Aジム633回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日も全部コブラです。 登り始める前に、ストレッチの講習を受けるところから。前回教わった長座は「だいぶできるようになりましたねー!」と褒めてもらえました。嬉しい。「今日は、次の段階です」と、新しい課題に挑戦しました。股…

仕切り直し(Aジム632回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日は全部コブラで。履いたときのラクさがたまらん。 前日の小川山遠征もひどい状態でした。原因はいろいろあります。その中でも一番大きいのが、ボディ(体幹)が弱くなっている、ということだと分析しました。以前に比べると傾斜の…

笑っちゃう(長野・小川山ボルダー003回目)

シーズンなので、毎週行きます。今日は3人で小川山へ。前回の反省を活かして、ミウラーとコブラの二足を持ち込みました。 今日も天気は快晴、気分は上々。前日が雨だったので、その影響だけが気になります。まずは「雨上がりでも乾きが早い」というヴィクタ…

固い(Aジム629~631回目)

登る、以外の用事があって、小川山遠征後も三連登。ずっとミウラックスでした。 シューズの慣らしをするには色々な課題を登るのが最善と考え、あれこれ挑戦してみました。けれども、まったく、全然、ちっとも馴染みません。泣きそうです。

足りない(長野・小川山ボルダー002回目)

岩場シーズン、本格的にスタートです。今日は二人で小川山に行ってきました。 天気は快晴、気分は上々。岩場デビューとなるミウラックスで、どこまで登れるかを試してみました。1)哲学岩・フィロソフィー(初段):敗退 小川山は、まだ2回目。宿題どころか…

バーター(Aジム628回目)

仕事帰りに2時間ほど。今日は全部コブラで。 身体の柔軟性がないのが、以前からの悩みです。今日も登る前にストレッチしながら「固いんだよなぁ」とブツブツ言っていたら、初級セッションでご一緒する方が「教えましょうか?」と優しく声をかけてくれました…

関ヶ原の戦い(Aジム626回目)

ジムに到着したら、スタッフの方が「今日は何の日か、知ってます?」と。「敬老の日?」とベタな返しをしたら「違いますよー、関ヶ原の戦いがあった日ですよ」。ほほう。 着替えを済ませて出て行くと、常連の皆さんが各壁に分散してそれぞれファイル課題に取…

同じでも違う(Aジム627回目)

ジャドーズAさんから、「久しぶりにタイリンピック!」とのお誘いが。いそいそと出かけていきました。ジムではジャドーズJK、パラダイスゲートNさんと合流。お腹を空かせるため、みんなで一緒に6級サーキットをすることに。 今年の春には、5級サーキット…

間を空けると(Aジム625回目)

恒例の家族旅行に出かけるため、五連休を確保しました。仕事の予定をいろいろやりくりするのは大変でした。まぁ、その分リフレッシュできたので良し、です。 今日から通常運行。クライミングも再開です。すべてコブラで。 10日以上のブランクを空けると、登…

10度違うだけで(Pジム002回目)

最近、ちょっと身体が辛くてなかなか登る気持ちになれません。こんなときは目先を変えるのが有効かな、と考えて、ほぼ2年ぶりにPジムへ行きました。ジャドーズKさんも同行してくれ、開店からほぼ閉店まで、10時間近く打ち込んできました。 Pジムの特徴は…

ビギナーでも(3周年コンペ@神奈川・share)

ジャドーズKさんと一緒に、コンペに出ることになりました。神奈川県横浜市にあるshareというジムの3周年記念コンペです。出場カテゴリーはずいぶん迷いました。結果的には最近の弱々っぷりを考慮してビギナークラス(5級まで)にエントリー。ジャドーズKさ…

パッとしない結果(Aジム624回目)

イベント最終日。完登できた課題はなく、追加点はなし、でした。■イベントの最終結果■ 2級×2/10本 3級×5/11本 4級×10/11本 5級×6/6本 6級×4/4本 なんというか、パッとしない結果でした。前回までと比較すると、完登できている課題の本数が激減していま…

11日目は11点(Aジム623回目)

再び連登開始。ジャドーズKさん、JKとのセッションが楽しくて、仕事帰りに4時間以上も登ってしまいました。もう少し抑えた方が良いはず。全部コブラです。・イベント課題No.26(薄かぶり壁・3級):敗退(3トライ) 気合い十分、のはずが、今日もゴールが取…

10日目は8点(Aジム622回目)

冬のイベントでは14日間連登して皆勤賞をゲット。でも、さすがに夏は厳しいです。イベントの連登記録は7日で途絶え、8日目と9日目はレストにあてました。今日は少し回復したので、仕事帰りに90分ほど。ジャドーズKさん、Oさん、Aさんとセッションしました…