出勤前に40分ほど。三代目コブラで。・青8（緩傾斜壁・4級）：レッドポイント 今日はこの課題だけに集中しました。核心になっていたゴール前の一手を取るためのムーブを探るために、パート練習から始めて感触をつかみます。何度かやって動きが決まったら、通…