pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2019-01-07から1日間の記事一覧

ぞめ(Aジム 832回目)

夜勤明けに仮眠を取り、夕方から1時間ほど。今日は全課題をオゾンで登りました。・週課題■(垂壁・6級):オンサイト 岩場遠征を控えているので、今日は更新されたばかりの週課題のみに絞りました。この課題は、The 6級と感じました。・週課題■(フェース壁…