pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2018-08-06から1日間の記事一覧

ゴリゴリと(Aジム 784回目)

仕事帰りに1時間ほど。出張マッサージを受けるのが主な目的で、その後で更新されたばかりの週課題に挑戦しました。仕事が忙しくて、疲労困憊の状態。今日は全課題1トライのみで切り上げます。・週課題■(垂壁・6級):オンサイト ・週課題■(緩傾斜壁・5級…