pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2018-01-13から1日間の記事一覧

遠征計画(Aジム688回目)

仕事帰りに2時間ほど。全部オリジンで。・72手(スラブ壁) 仕事でかなり身体を動かしたので、ウォームアップは短めで。スラブ壁の18手課題を4周で終わり。・セッション課題・右(緩傾斜壁・グレードなし):オンサイト 常連の皆さんがセッションしていた、…