2018-01-09から1日間の記事一覧
体調は低空飛行のまま。それでも登りたい欲は衰えず。全部オリジンで。・ボルダー40(各傾斜・9~6級) 今日も少しキツメのウォームアップです。最近はこのくらいのウォームアップがちょうどよい感じになっています。回復系トレーニングの効果が出たのか、そ…
体調は低空飛行のまま。それでも登りたい欲は衰えず。全部オリジンで。・ボルダー40(各傾斜・9~6級) 今日も少しキツメのウォームアップです。最近はこのくらいのウォームアップがちょうどよい感じになっています。回復系トレーニングの効果が出たのか、そ…