pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2017-11-24から1日間の記事一覧

回る回る(Aジム662回目)

仕事帰りに90分ほど。今日もセッションはせず、黙々と一人でトレーニングでした。全部オリジンで。・回復系トレーニング・6回目(スラブ壁):35分 明日は岩場遠征です。今日は難しい課題には挑戦せず、回復系トレーニング+補助トレのつもりで行きました。…