仕事帰りに4時間。 そろそろ、常設テープ課題・5級のサーキットトレーニングを始めた時の目標が近づいてきました。1時間以内に全課題を一撃で登り切る、というものです。そこで今日は、次のステップに向けての準備を進めてきました。 次のステップ、いろいろ…