仕事帰りに90分。 今日は、未だに完全クリアできていない常設テープ課題・5級のサーキットトレーニングだけに集中しました。30分ほど入念にウォームアップをして、開始。 ルーフ壁の3課題をヨレずにクリアできて、「今日は行ける！」と思ったのが大間違い。…