pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2016-06-21から1日間の記事一覧

足踏み(Aジム453回目)

仕事帰りに4時間ほど(長い)。 常設テープ課題の4級、残った3本を一気に片付けてやる! と勢い込んでいきましたが、強傾斜壁ではすぐに身体が疲れてしまいます。こういうときにちゃんと休んで同じ課題に挑戦すればいいのに、緩傾斜壁と薄かぶりの壁にある週…