まだ草稿の段階。01)股関節が固いからできる「突っ張り」 ・ジムの3級課題（足自由）のシットダウンスタートが、どうしてもできなかった。 ・スタートホールドはピンチで持てる、かなりしっかりしたもの。カチ持ちもOK。 ・初手は、斜め上方向にあって、シッ…

仕事帰りに2時間ほど。リードのパートナーと一緒に、薄かぶり壁にずっと居座ってアレコレと登りました。 まず、昨日ようやく落とせた2課題の復習から。3級（1）の方は何の問題もなく「何回やっても大丈夫！」という状態でした。一方の4級（3）は、「やっぱり…