pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2016-02-06から1日間の記事一覧

02日目は二分割で(Aジム384回目)

持久力強化月間、第2日目。 今日の目標は、昨日から取り組み始めた(正確には、再び取り組み始めた)緩傾斜壁の長モノ課題「オルスタイル(5.11b)」を、二分割で登ることです。設定されたルートは、色別に二つに分かれた構成になっていて、前半の赤ルートは…