2016-01-29から1日間の記事一覧
『サブウェイ』を落とそうと思ったら、長い手数のボルダリングに耐えられる持久力が必要です。強度の高いムーブをずっと続けられる持久力をつけようと思い、練習を始めることにしました。まずは、ホームのAジムで練習用の課題を設定するところから。 いきな…
pmnjのスポーツ日記
体験したスポーツの記録を書く日記です。
『サブウェイ』を落とそうと思ったら、長い手数のボルダリングに耐えられる持久力が必要です。強度の高いムーブをずっと続けられる持久力をつけようと思い、練習を始めることにしました。まずは、ホームのAジムで練習用の課題を設定するところから。 いきな…
