pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2014-11-16から1日間の記事一覧

股関節核心(Aジム199~200回目)

練習したい課題がいくつかあったので、久しぶりに連登しました。 日曜日は、(50手超の長モノを作ってくれた)ジムのスタッフの方が新しく作ってくれた長モノに挑戦。今度は40手を少し超える課題なので手数は少ないですが、ムーブが難しくなっています。設定…