2014-08-01から1日間の記事一覧
毎年恒例になっている1週間の中高年強化合宿に行ってきました。クライミングで疲れが溜まっている手指の良いレストにはなったようです。しかし。。。 戻ってきて久しぶりにジムへ行ったら、体が言うことをききません。年末年始の時と違って、動きを完全に忘…
毎年恒例になっている1週間の中高年強化合宿に行ってきました。クライミングで疲れが溜まっている手指の良いレストにはなったようです。しかし。。。 戻ってきて久しぶりにジムへ行ったら、体が言うことをききません。年末年始の時と違って、動きを完全に忘…