2014-06-09から1日間の記事一覧

つながらない（Ａジム104～105回目）

どうしても落としたい課題がある時、ルートの一部分を取り出して練習するやり方があります。いつもスタートから始めてゴールを目指すのではなく、核心部分や苦手部分の動き方だけを何度も試してみる方法です。難しい、あるいは苦手のところを何度も練習する…