pmnjのスポーツ日記

体験したスポーツの記録を書く日記です。

2014-03-07から1日間の記事一覧

連登の功罪(Aジム46~48回目)

3日連続でジムへ。始めたばかりの頃は毎回新しい課題をクリアできていました。「昨日はダメでも、今日はできた」「今日はダメでも、明日はできそう」という感覚で何日か連続で通っていました。毎日通っても筋肉痛などは起こらず、逆に同じ課題なら前よりラ…