2013-12-27から1日間の記事一覧

ジムに行ってきました（16回目）

いろいろあったので、気分転換のつもりでジムへ。今日は、クリア済みの課題を中心に、手と足の動きを確認してきました。同じ課題でも、体の向きや重心の置き方を変えただけで難易度が変わります。できるだけラクに登れるように工夫してみました。結果として…