同僚Ｋさん、クライミングの師匠と一緒に登ってきました。完全レストの１日を過ごしたので、今日は絶好調！ ……かと思いきや、ドッと疲れが出て連登期間中より調子が悪い、という（笑）。加齢による回復力の減退、ですなぁ。
今月中の目標課題と位置づけている長モノ『疑似・石灰岩（5.12a）』は、この状態で挑戦すると“失敗の悪い記憶”が蓄積されてしまうと思って回避。手指の調子が今ひとつだったこともあって、強傾斜やルーフ壁でガバの課題だけをいろいろ触りました。
・師匠の課題（垂壁・推定5～6級）：３トライでRP。
・テープ課題5級（ルーフ壁・L）：４トライで再完登。
・テープ課題5級（ルーフ壁・12）：１トライ目で再完登。
・長モノ（強傾斜壁・5.11d）：前半の黒ルートのみ通して完登。
これくらいしか登っていないのに、腹筋や背筋が悲鳴をあげてます。トホホ。
イベントを終えて、平常運行に戻ります。今日からは、中断していた長モノ（疑似・石灰岩：5.12a）への挑戦を再開しました。
この課題、自分にとっての核心は序盤の赤ルート・中間辺りにあります。足が少し高い状態で手をクロスで出し、ピンチで保持しながら身体を返していくところ。そこの成功率が（他の箇所と比べて）異常に低かったのでした。「ボルダー力をつければ、突破できる」とのアドバイスが腑に落ちたので、ガチガチのボルダリング課題ばかり14連登。「さすがに、少しはボルダー力もついたに違いない」と思って、イベント終了後に敢えてレストを入れずに登ってみることにしました。
スタートから初手を出すところで、自分の変化にビックリ。持てる！ 乗れる！ こんな感覚、久しぶりです。問題の部分も、これまでとは安定感がまったく違いました。嬉しいっ！
でも、良いことばかりではなく。
ホールドが「持てる」ので、「持ってしまう」んですよね。ホールドに触れた瞬間に手指でグッと握り込み、前腕が緊張するのがわかります。一手一手が、全部そんな調子。持ちすぎてしまうので、一手ごとに身体が硬直し、次の一手がスムーズに出ません。リズム感がない登り、と言えば良いでしょうか。持てるようになっているんだから、逆にもっと脱力できるはずが、中断前よりも緊張した登りになっています。
当然、そんな調子だと最後まで持久力が保つはずもなく、今日は赤ルートを終えるのが精一杯。手指の保持力を信じつつ、足へ負荷を分散し、リズム良く登っていけるように“モードの切替”をすることが必要そうです。
残った時間は、更新された週課題に挑戦。薄かぶり壁の5級（OS）、4級（二撃）、強傾斜壁の5級（二撃）まで落として、今日は終了でした。
イベント最終日。仕事帰りの30分間しか参加できませんでしたが、“皆勤賞”を達成できました（笑）。さすがに、最後の30分で完登できた課題はなし。集中力が足りない？ そうかも。
イベントの終了時間を迎えたあとは、垂壁で行われていた初級セッションに参加させてもらいました。他の方がどんなところで苦戦するのかを拝見することで、自分が無意識にやっているムーブをあらためて振り返ったり、「どんなアドバイスをすると効果的なのか」を知ることができたり。とても有意義な時間でした。ただ、課題のオブザベも大事なスキル。最初に登ってしまうことで、他の皆さんのオブザベ練習の時間を奪ってしまったかも……というのは反省です。
さて、と。これで“本番”のための準備は終わりました。明日からは（え、明日!?）通常運行に戻って継続課題になっている5.12aの長モノ（疑似・石灰岩）に戻ります。
・14日目の結果
完登できた課題なし
★イベント最終結果
3級：10本中3本完登（フェース壁×1、薄かぶり壁×1、緩傾斜壁×1）
4級：11本中9本完登（オンサイトなし。緩傾斜壁と強傾斜壁、各1本は敗退）
5級：11本中11本完登（オンサイトは6本のみ）
6級：6本中6本完登（すべてオンサイト）
7級：4本中4本完登（すべてオンサイト）
バイオテロの疑惑も晴れて（謎）。
ただひたすら、フェース壁の３級課題（No.33）に取り組みました。バラして、通して、シューズを変えたりテーピングの位置を変えたり。その甲斐あって、一度は完登！ でも……壁を駆け上がって手に足をするところ、上げない方の足が何かのホールドに乗っているような気がして、どうにも納得行かない終わり方でした。もう一回やろう、と思いましたが、完登（？）した後に左手中指の甲側を壁にぶつけてしまい、切り傷に。そこからの出血が結構多かったので、今日は諦めました。
明日でイベントは終わり。仕事の終わる時間によっては参加できない可能性もあります。“皆勤賞”は達成できるか!?
・13日目の結果
3級×1本完登？（レッドポイント）
いろいろと、ナイショ（謎）。
到着後すぐに取り付いた薄かぶり壁の４級課題（No.26）、緩傾斜壁の3級課題（No.37）、どちらも今日は一撃で完登。「フレッシュな状態ならできる」っての、キライなんですが。。。まぁ、贅沢は言ってられないか。
残りの時間は、前日に常連の皆さんがセッションしていたフェース壁の3級課題（No.33）に挑戦。
下部のムーブ（黄色のカチを右手で取るところ）までは、それほど苦労せずにできるようになりました。が、問題はそこから。右手で持っているオレンジ（赤？）のホールドに右足を上げて行くところで、まず苦戦。結局、“壁を駆け上がってから手に足”で解決しました。わかっちゃうと、そんなに難しくなくなったのは○。
今度は、そこから先で苦戦。青の箱を左手・ガストンで取るところはすぐできても、その後で右手を黒箱に寄せるのに難儀しました。いろいろ試した結果、左手が黄色カチ、右手が青箱を持っている状態で足ブラになり、黒ピンチを右で踏むというムーブで寄せられるようになりました。最後のゴール取りは、オレンジ（赤？）を左足で踏み、右足を切ればOK。
これでバラしは完了しましたが、やっぱりつなぐと強度が高くてダメでした。これもまた、「フレッシュな状態ならできる」ってやつかなぁ。
・12日目の結果
3級×1本完登（レッドポイント）
4級×1本完登（レッドポイント）
